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Patate dorate cotte

Patate dorate cotte

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
174.6
calorie
4.8
proteine
41.3
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
174.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 41.3 g 15%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 984.1 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.3%
10.3%
1.4%
Grassi: 2 cal (1.4%)
Proteine: 19 cal (10.3%)
Carboidrati: 165 cal (88.3%)

About Patate dorate cotte

Le Patate Dorate Cotte sono un contorno delizioso e nutriente, proveniente dal cuore della confortante cucina casalinga. Questi tuberi dorati vibranti vengono cotti al vapore o arrostiti alla perfezione, mettendo in evidenza il loro naturale sapore burroso e la consistenza cremosa. Ricche di vitamine C e B6, nonché potassio, sostengono la salute generale pur essendo a basso contenuto calorico. Ottime fonti di fibra alimentare, promuovono il benessere digestivo. Goditeli conditi con erbe aromatiche o accompagnati dalle tue salse preferite per un'aggiunta irresistibile a qualsiasi pasto. Eleva la tua esperienza culinaria con le Patate Dorate Cotte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.