Riso glutinoso cotto

Riso glutinoso cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 97 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.

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194
calorie
4
proteine
42.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
194
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 42.2 g 15%
Fibra Alimentare 0.6 g 2%
Zuccheri 0.2 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 6 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 24 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.6%
8.5%
1.9%
Grassi: 3 cal (1.9%)
Proteine: 16 cal (8.5%)
Carboidrati: 168 cal (89.6%)

About Riso glutinoso cotto

Riso Glutinoso Cotto è un alimento appiccicoso e delizioso fatto con riso glutinoso a grana corta, comunemente presente nella cucina del Sud-est asiatico, in particolare in paesi come la Thailandia e il Vietnam. Conosciuto per la sua texture unica e il sapore dolce, questo cereale versatile è spesso utilizzato in piatti sia salati che dolci, dai profumati dolci di riso a comfortanti riso appiccicoso avvolto nelle foglie di banana. Pur essendo senza glutine e fornendo energia, è povero di fibre e può causare un rapido picco di zucchero nel sangue, quindi la moderazione è fondamentale. Goditi il suo delizioso sapore e la sua ricchezza culturale, sia gustandolo da solo che abbinato a frutta e ripieni salati.