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piselli surgelati cotti

piselli surgelati cotti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (160 grams) contains 125 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
186.6
calorie
11.9
proteine
32.8
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.8g)
Calorie
186.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.5 mg 0%
Carboidrati Totali 32.8 g 11%
Fibra Alimentare 12.7 g 45%
Zuccheri 11.9 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.7 mg 4%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 298.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.9%
25.7%
3.4%
Grassi: 6 cal (3.4%)
Proteine: 47 cal (25.7%)
Carboidrati: 131 cal (70.9%)

About piselli surgelati cotti

I Piselli Surgelati Cotti sono un'aggiunta conveniente e versatile ai tuoi pasti. Ricchi di nutrienti essenziali, questi vivaci gioielli verdi sono ricchi di vitamine A, C e K, nonché di proteine e fibre. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, possono elevare piatti da zuppe robuste a insalate rinfrescanti. La loro dolcezza delicata e la consistenza tenera li rendono un preferito sia nei piatti della tradizione che nelle ricette gourmet. Inoltre, senza l'aggiunta di conservanti e con una lavorazione minima, mantengono il loro valore nutrizionale, rendendo i Piselli Surgelati Cotti una scelta salutare per stili di vita frenetici. Goditi il benessere della natura, tutto l'anno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.