1 serving (140 grams) contains 211 calories, 7.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
351.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.5 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.3 mg | 26% | |
| Sodio | 13.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 67.2 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 3 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.8 g | ||
| proteine | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 90.0 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Cooked Corn Kernels sono un trattamento delizioso e versatile, pieno di sapore e nutrizione. Originari delle antiche culture mesoamericane, questi teneri chicchi dorati sono ricchi di vitamine, minerali e fibre. Ricchi di antiossidanti, favoriscono la salute del cuore e aiutano la digestione, offrendo nel contempo una piacevole croccantezza. Che siano gustati da soli, aggiunti alle insalate o utilizzati come base per salse e contorni, i Chicchi di Mais Cotti aggiungono un tocco delizioso a qualsiasi piatto. Concediti questa sana merenda che celebra l'essenza vibrante della cucina in tutto il mondo! 1
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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