Testa di pesce cotto

Testa di pesce cotto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
39.4
proteine
0
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 473.2 mcg 2366%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
52.6%
47.4%
Grassi: 142 cal (47.4%)
Proteine: 157 cal (52.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Testa di pesce cotto

La Testa di Pesce Cotto è una prelibatezza celebrata in varie cucine, dalla tradizionale cinese alla cucina caraibica. Tipicamente presenta l'intera testa di un pesce, cotta alla perfezione, spesso stufata in ricchi brodi arricchiti con spezie, erbe e verdure. Ricche di nutrienti essenziali, le teste di pesce sono una grande fonte di acidi grassi omega-3, proteine e vitamine, promuovendo la salute del cuore e la funzione cerebrale. Sebbene siano ricche di sapore, possono contenere un elevato contenuto di grassi, quindi la moderazione è la chiave. Esplora questo piatto unico e assapora le ricche e saporite profondità che porta alla tua esperienza culinaria!