Uova strapazzate

Uova strapazzate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorie
31.0
proteine
2.6
carboidrati
26.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
369.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.2 g 33%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 888.1 mg 296%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.6 g
proteine 31.0 g 62%
Vitamina D 195.2 mcg 976%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
33.5%
63.7%
Grassi: 235 cal (63.7%)
Proteine: 124 cal (33.5%)
Carboidrati: 10 cal (2.8%)

About Uova strapazzate

Le Uova Sode sono un cibo versatile e nutriente apprezzato in tutto il mondo. Ricche di proteine, vitamine e minerali essenziali, rappresentano un pasto sano a qualsiasi ora del giorno. Con origini che risalgono alle antiche civiltà, le uova sode si possono trovare in varie cucine - dalle soffici uova strapazzate agli cremosi frittate e alle uova affogate perfette. Sebbene siano una grande fonte di grassi buoni e possano promuovere la salute del cuore, la moderazione è la chiave, poiché contengono colesterolo. Che tu stia iniziando la giornata con una colazione classica o elevando un piatto nella tua cucina preferita, le uova sode aggiungono sapore, consistenza e nutrizione al tuo piatto.