1 serving (100 grams) contains 284 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
676.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 52.4 g | 67% | |
| Grassi Saturi | 19.3 g | 96% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 207.1 mg | 69% | |
| Sodio | 164.3 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Lingua di Manzo Cotta è una prelibatezza apprezzata in varie cucine in tutto il mondo, in particolare nei piatti Messicani ed Ebraici. Questa carne ricca e tenera è ricca di proteine, vitamine e minerali come ferro e zinco, rendendola un'opzione nutriente. Il suo sapore unico può essere migliorato con spezie o servito con salse vivaci. Anche se è un po' più ricca di grassi rispetto ad altri tagli, i suoi benefici per la salute e la sua versatilità nelle ricette lo rendono una scelta gourmet per gli avventurosi. Concediti questa leccornia tradizionale e scopri un piatto che è sia saporito che soddisfacente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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