1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 42 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9 g | ||
| proteine | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potassio | 436 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Chicchi di mais cotti
I chicchi di mais cotti sono un delizioso e versatile snack, pieno di sapore e nutrizione. Provenienti dalle antiche culture mesoamericane, questi teneri e dorati chicchi sono ricchi di vitamine, minerali e fibre. Ricchi di antiossidanti, favoriscono la salute del cuore e aiutano la digestione, garantendo una croccantezza appagante. Che siano gustati da soli, aggiunti alle insalate o usati come base per salse e contorni, i chicchi di mais cotti aggiungono un tocco delizioso a qualsiasi piatto. Concediti questo snack salutare che celebra l'essenza vibrante della cucina di tutto il mondo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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