1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.9 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.2 g | 34% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 210 mg | 70% | |
| Sodio | 175 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 64.8 g | 129% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 597.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le cosce di pollo cotte sono un taglio di carne succulento e saporito, perfetto per una varietà di cucine, dal classico barbecue del Sud agli appetitosi saltati asiatici. Ricche di proteine e ricche di vitamine essenziali, offrono un piacevole equilibrio di consistenza tenera e sapore deciso. Mentre la pelle aggiunge un elemento croccante, può contenere più grassi, quindi rimuoverla prima della cottura può creare un'opzione più salutare. Che siano grigliate, al forno o saltate in padella, le cosce di pollo cotte sono una scelta versatile che eleva qualsiasi pasto fornendo il nutrimento di cui il tuo corpo ha bisogno.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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