Coscia di pollo cotta

Coscia di pollo cotta

Meat

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (135 grams) contains 259 calories, 32.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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259.2
calorie
32.5
proteine
0
carboidrati
13.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
259.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.4 g 17%
Grassi Saturi 3.4 g 17%
Grassi Polinsaturi 3.3 g
Colesterolo 174.2 mg 58%
Sodio 553.5 mg 24%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 32.5 g 65%
Vitamina D 10.8 mcg 54%
Calcio 12.2 mg 0%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 353.7 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
51.9%
48.1%
Grassi: 120 cal (48.1%)
Proteine: 130 cal (51.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Coscia di pollo cotta

Le Cosce di Pollo Cotte sono un'opzione proteica deliziosa e versatile, note per il loro ricco sapore e la loro consistenza tenera. Provenienti dalla coscia del pollo, questi succosi tagli di carne sono diffusi nelle cucine di tutto il mondo, dai wok asiatici saporiti ai classici piatti fritti del Sud. Ricche di nutrienti essenziali, le cosce di pollo forniscono una buona fonte di proteine, ferro e vitamine del gruppo B, rendendole una scelta salutare se preparate con attenzione. Anche se leggermente più ricche di grassi rispetto al petto di pollo, offrono un sapore soddisfacente e possono essere apprezzate con moderazione come parte di una dieta equilibrata. Eleva i tuoi pasti con le cosce di pollo cotte; sono una vera delizia culinaria!