1 serving (135 grams) contains 259 calories, 32.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
259.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 13.4 g | 17% | |
| Grassi Saturi | 3.4 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.3 g | ||
| Colesterolo | 174.2 mg | 58% | |
| Sodio | 553.5 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 32.5 g | 65% | |
| Vitamina D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcio | 12.2 mg | 0% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 353.7 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Coscia di pollo cotta
Le Cosce di Pollo Cotte sono un'opzione proteica deliziosa e versatile, note per il loro ricco sapore e la loro consistenza tenera. Provenienti dalla coscia del pollo, questi succosi tagli di carne sono diffusi nelle cucine di tutto il mondo, dai wok asiatici saporiti ai classici piatti fritti del Sud. Ricche di nutrienti essenziali, le cosce di pollo forniscono una buona fonte di proteine, ferro e vitamine del gruppo B, rendendole una scelta salutare se preparate con attenzione. Anche se leggermente più ricche di grassi rispetto al petto di pollo, offrono un sapore soddisfacente e possono essere apprezzate con moderazione come parte di una dieta equilibrata. Eleva i tuoi pasti con le cosce di pollo cotte; sono una vera delizia culinaria!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Coscia di pollo cotta DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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