1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.1 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 9.0 g | 45% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 200 mg | 66% | |
| Sodio | 195.2 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 55.5 g | 111% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 523.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pollo cotto
La coscia di pollo cotta è un taglio succulento di pollame che offre un ricco sapore saporito, perfetto per una varietà di stili culinari. Originaria delle cucine globali, può essere trovata in piatti classici come il pollo fritto del Sud, il pollo arrosto mediterraneo e le profumate fritture asiatiche. Ricca di proteine, ferro e vitamine essenziali, questa gustosa coscia offre significativi benefici per la salute, anche se bisogna fare attenzione alla pelle e ai metodi di frittura, che possono aggiungere ulteriori grassi. Che sia grigliata, cotta al forno o brasata, la coscia di pollo cotta promette un pasto delizioso e soddisfacente che può facilmente essere inserito in una dieta equilibrata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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