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coscia di pollo cotta con osso

coscia di pollo cotta con osso

Meat

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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409.5
calorie
52.9
proteine
0
carboidrati
21.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
409.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.9 g 28%
Grassi Saturi 6.2 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 211.9 mg 70%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.9 g 105%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 438.1 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
51.8%
48.2%
Grassi: 197 cal (48.2%)
Proteine: 211 cal (51.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About coscia di pollo cotta con osso

Il Cosciotto di Pollo con Osso cotto è un pezzo succulento di carne che mette in mostra i ricchi sapori della cucina sostanziosa. Conosciuto per la sua carne succosa e la sua consistenza tenera, il cosciotto proviene dalla parte inferiore della gamba del pollo, garantendo un morso soddisfacente ogni volta. Ricco di proteine e vitamine essenziali, è una scelta nutriente, specialmente se cotto al forno o alla griglia alla perfezione. Sebbene contenga un po' più di grassi rispetto alla carne bianca, l'osso esalta il sapore e l'umidità, rendendolo un preferito in vari piatti, dal barbecue a stufati confortevoli. Goditi questo delizioso cosciotto come parte di un pasto equilibrato, offrendo un assaggio di tradizione culinaria ad ogni boccone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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