Riso di cavolfiore cotto

Riso di cavolfiore cotto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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40
calorie
3.2
proteine
8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
40
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 48 mg 2%
Carboidrati Totali 8 g 2%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.2 mg 2%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 478.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.9%
26.0%
9.1%
Grassi: 4 cal (9.1%)
Proteine: 12 cal (26.0%)
Carboidrati: 32 cal (64.9%)

About Riso di cavolfiore cotto

Il riso di cavolfiore cotto è un'alternativa versatile e nutriente al riso tradizionale di cereali. Realizzato da cavolfiore finemente tritato, proviene dalla crescente popolarità delle diete a basso contenuto di carboidrati e senza glutine. Questo piatto delizioso non solo è povero di calorie e carboidrati ma è anche ricco di vitamine C, K e fibre, rendendolo una scelta fantastica per gli amanti attenti alla salute. Il suo sapore delicato e la sua consistenza soffice lo rendono perfetto per salti in padella, curry o come base per la tua proteina preferita. Goditi i benefici del cavolfiore e eleva i tuoi pasti con questo ingredient benefico!