Carota cotta

Carota cotta

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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81.4
calorie
1.9
proteine
19.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (232.6g)
Calorie
81.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 134.9 mg 5%
Carboidrati Totali 19.1 g 6%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 10.9 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.8 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 546.5 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

86.3%
8.6%
5.1%
Grassi: 4 cal (5.1%)
Proteine: 7 cal (8.6%)
Carboidrati: 76 cal (86.3%)

About Carota cotta

Carote Cotte è un piatto vibrante che presenta carote dolci e tenere, rosolate alla perfezione e infuse con spezie aromatiche. Originario della cucina mediterranea, questo delizioso contorno offre una esplosione di sapori, arricchita da olio d'oliva, aglio e un tocco di limone. Ricco di vitamine A e C, Carote Cotte non solo è delizioso ma anche ricco di antiossidanti, che supportano la vista sana e rafforzano il sistema immunitario. Con una spolverata di erbe fresche, è una scelta nutriente che completa qualsiasi pasto aggiungendo un tocco colorato e nutritivo al tuo piatto.