1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 26.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 13.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 6.7 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 266.7 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo cotto con cipolle
Il Cavolo con Cipolle cotto è un piatto caldo e confortante che unisce il cavolo tenero e le cipolle soffritte dolci. Questa amata ricetta trova le sue radici in varie cucine, dalle classiche europee dell'Est al comfort food del Sud. Ricco di vitamine C e K, il cavolo è un concentrato di nutrienti, mentre le cipolle aggiungono profondità di sapore e sono ricche di antiossidanti. Con il suo basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, questo piatto è un modo delizioso per godersi verdure sane. Perfetto come contorno o piatto principale leggero, il Cavolo con Cipolle cotto è semplice, nutriente e semplicemente delizioso!
