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colazione cotta

colazione cotta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
471.7
calorie
18.9
proteine
28.3
carboidrati
33.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
471.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.0 g 42%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.5 mg 47%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

23.3%
15.6%
61.1%
Grassi: 297 cal (61.1%)
Proteine: 75 cal (15.6%)
Carboidrati: 113 cal (23.3%)

About colazione cotta

La colazione cucinata è un pasto sostanzioso che include spesso bacon sfrigolante, uova strapazzate soffici, salsicce croccanti e patatine fritte dorate, servite insieme a pomodori alla griglia e fagioli al forno. Originaria della cucina tradizionale inglese, questa festa piena di sapore è perfetta per iniziare la giornata con il piede giusto. Sebbene sia indulgente, molti componenti possono essere resi più sani - opta per la salsiccia di tacchino, aggiungi verdure fresche o scegli il pane integrale. Goditi i sapori ricchi e gli ingredienti energizzanti che rendono la colazione cucinata una scelta amata in tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.