1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
114 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 29 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 19.4 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 154 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mirtilli cotti
I fagioli Cannellini cotti sono legumi cremosi e versatili provenienti dall'Italia, apprezzati per la loro consistenza tenera e il sapore di nocciola. Questi fagioli sono ricchi di proteine di origine vegetale, fibre e nutrienti essenziali come ferro e potassio, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Spesso presenti in piatti tradizionali come la minestrone e le insalate, aggiungono ricchezza e sostanza senza eccesso di calorie. Poveri di grassi e privi di colesterolo, i fagioli Cannellini cotti sono perfetti per migliorare la nutrizione di zuppe, stufati o persino come insalata autonoma. Goditi il loro delizioso sapore mentre nutri il tuo corpo con genuino benessere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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