1 serving (100 grams) contains 145 calories, 4.9 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
290 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 4.6 g | 16% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 9.8 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 86 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso nero cotto
Il Riso Nero Cotto è un alimento nutriente conosciuto per il suo sorprendente colore scuro e sapore di nocciola. Spesso chiamato riso proibito, proviene dall'antica Cina ed è stato apprezzato nelle varie cucine asiatiche. Ricco di antiossidanti, fibre e nutrienti essenziali, il riso nero favorisce la salute del cuore e aiuta la digestione. La sua consistenza leggermente gommosa lo rende un'aggiunta deliziosa a insalate, stir-fry e bowl di cereali. Incorporate questo superfood nei vostri pasti per un gustoso impulso di colore e benefici per la salute!
