1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 13.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 313.4 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperoni arrostiti
I peperoni cotti sono deliziosi, vibranti ortaggi spesso utilizzati in varie cucine, in particolare nei piatti mediterranei e tex-mex. Ricchi di tonalità colorate, questi peperoni non sono solo visivamente accattivanti ma anche ricchi di nutrienti essenziali, tra cui vitamine A, C e antiossidanti. Quando cotti, la loro dolcezza naturale viene potenziata, rendendoli un'aggiunta deliziosa a saltati, fajitas o piatti di pasta. Poveri di calorie e ricchi di fibre, forniscono una dose salutare di antiossidanti essendo un ingrediente versatile che completa molti pasti. Perfetti per aggiungere sapore e nutrizione, i peperoni cotti sono un must per un'alimentazione sana e deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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