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Fagioli cotti con verdure

Fagioli cotti con verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
10.6
proteine
31.8
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 31.8 g 11%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 5.9 g
proteine 10.6 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.5%
22.2%
11.3%
Grassi: 21 cal (11.3%)
Proteine: 42 cal (22.2%)
Carboidrati: 127 cal (66.5%)

About Fagioli cotti con verdure

Cook Unity Asian Shrimp Salad è un delizioso mix di sapori freschi e pepati ispirato alla cucina asiatica. Questo piatto vibrante comprende gamberi succulenti, croccanti verdure miste e una varietà di verdure colorate, il tutto condito con una salsa di sesamo e zenzero tangy. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, è un'opzione soddisfacente per un pasto sano. La combinazione di topping croccanti e gamberi teneri crea un perfetto equilibrio di consistenze, rendendolo sia delizioso che nutriente. Goditi questa insalata rinfrescante per un pranzo leggero o una cena che rifornisca il tuo corpo di ingredienti salutari!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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