1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 73.3 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso basmati cotto
Il Riso Basmati Cotto è una varietà a chicco lungo, conosciuta per la sua delicata fragranza e consistenza soffice. Originario delle pendici dell'Himalaya, questo riso è una presenza fissa nelle cucine indiane e mediorientali. Ricco di nutrienti essenziali, è povero di grassi e privo di glutine, rendendolo una scelta più salutare per molti. Con un indice glicemico inferiore rispetto a molte altre varietà di riso, può fornire energia sostenuta e aiutare nel controllo dello zucchero nel sangue. Perfetto come contorno o come base per curry e saltati, il Riso Basmati Cotto non è solo delizioso ma anche un'aggiunta salutare alla tua dieta.
