1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.9 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.3 g | 15% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 902.4 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate novelle dorate cotte
Le Uova Cotte sono un'opzione di pasto versatile e nutriente apprezzata in tutto il mondo. Ricche di proteine di alta qualità, vitamine e minerali, le uova sono fondamentali in cucine che vanno dalle classiche omelette francesi alle speziate huevos rancheros messicane. Contengono nutrienti essenziali come colina, che supporta la salute del cervello e antiossidanti che promuovono la salute degli occhi. Pur essendo povere di carboidrati, sono ricche di grassi saturi, quindi la moderazione è fondamentale. Sia che siano strapazzate, in camicia o sode, le Uova Cotte possono essere un'aggiunta salutare a qualsiasi dieta, fornendo energia e soddisfazione ad ogni boccone.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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