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Salmone Atlantico cotto

Salmone Atlantico cotto

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
430.8
calorie
60.0
proteine
0
carboidrati
18.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.9g)
Calorie
430.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.5 g 23%
Grassi Saturi 4.6 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 144.6 mg 48%
Sodio 132.3 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 60.0 g 120%
Vitamina D 876.9 mcg 4384%
Calcio 30.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 753.8 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
59.0%
41.0%
Grassi: 166 cal (41.0%)
Proteine: 240 cal (59.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Salmone Atlantico cotto

Il maiale bollito cotto è un piatto succulento che è un elemento fondamentale in varie cucine, soprattutto nella cucina cinese e dell'Asia sud-orientale. Realizzato con tagli teneri di maiale, viene cotto a perfezione con spezie aromatiche ed erbe, esaltando il suo sapore ricco. Questo piatto è spesso servito con verdure fresche e riso profumato, creando un pasto equilibrato. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il maiale bollito cotto è un'alternativa più salutare alle carni fritte, anche se gustato con salse saporite può aggiungere calorie extra. Che sia in uno stufato robusto o servito freddo, questo piatto confortante saprà accontentare ogni palato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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