1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 254.8 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mela cotta
Le Mele Cotte sono un piatto caldo e confortante fatto con mele fresche e mature, spesso arricchite con spezie come cannella e noce moscata. Originario delle tradizioni culinarie europee, questo delizioso dessert trasforma ingredienti semplici in un'esperienza dolce e aromatica. Ricche di fibra dietetica e antiossidanti, le mele cotte forniscono diversi benefici per la salute, aiutando la digestione e promuovendo la salute del cuore. Mentre possono essere addolcite con zucchero o servite con gelato per un momento di indulgenza, i loro zuccheri e sapori naturali le rendono una scelta di dessert salutare. Goditi l'equilibrio delizioso di gusto e nutrizione con ogni boccone di mela cotta!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
