1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 12.8 g | 45% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potassio | 806 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagioli rossi afghani cotti
Fagioli rossi cotti afghani sono un ingrediente delizioso della cucina afghana, apprezzato per il suo sapore ricco e il suo colore vibrante. Ricchi di proteine e fibre, questi fagioli rappresentano un'eccellente fonte di nutrizione a base vegetale, contribuendo alla salute del cuore e del sistema digestivo. Cotti alla perfezione, sono spesso insaporiti con spezie tradizionali che ne esaltano il sapore naturale. Con basso contenuto di grassi e ricchi di antiossidanti, i fagioli rossi cotti afghani non solo sono versatili in varie ricette ma rappresentano anche un'aggiunta salutare alla tua dieta. Gusta un pezzo dell'Afghanistan con ogni morso appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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