1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 12.8 g | 45% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potassio | 806 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Fagioli rossi cotti afghani sono un ingrediente delizioso della cucina afghana, apprezzato per il suo sapore ricco e il suo colore vibrante. Ricchi di proteine e fibre, questi fagioli rappresentano un'eccellente fonte di nutrizione a base vegetale, contribuendo alla salute del cuore e del sistema digestivo. Cotti alla perfezione, sono spesso insaporiti con spezie tradizionali che ne esaltano il sapore naturale. Con basso contenuto di grassi e ricchi di antiossidanti, i fagioli rossi cotti afghani non solo sono versatili in varie ricette ma rappresentano anche un'aggiunta salutare alla tua dieta. Gusta un pezzo dell'Afghanistan con ogni morso appagante!