Insalata di patate dolci e ceci arrosto

Insalata di patate dolci e ceci arrosto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
41.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 9.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.0%
9.5%
35.5%
Grassi: 106 cal (35.5%)
Proteine: 28 cal (9.5%)
Carboidrati: 164 cal (55.0%)

About Insalata di patate dolci e ceci arrosto

L'insalata di patate dolci arrosto e ceci di Cook Unity è un piatto vibrante e nutriente che porta il calore della cucina mediterranea direttamente al tuo tavolo. Ricca di patate dolci cotte in forno e ceci ricchi di proteine, questa insalata è condita con un dressing leggero e pepato che si abbina perfettamente ai suoi sapori. È piena di verdure colorate e erbe fresche, fornendo nutrienti vitali e antiossidanti. Questo pasto sano non solo è appagante ma offre anche una grande fonte di fibre, promuovendo la salute digestiva. Perfetta come pranzo leggero o contorno, questa insalata è un modo delizioso per alimentare la tua giornata con ingredienti sani di cui ti puoi fidare!