1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.3 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 84.9 mg | 28% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pollo al Pesto
Le lenticchie nere Beluga cotte sono piccoli legumi lucidi e neri che assomigliano al caviale nell'aspetto. Provenienti dal Mediterraneo, sono un elemento essenziale in varie cucine, celebrate per il loro sapore terroso e la consistenza soda. Ricche di proteine, fibre e nutrienti essenziali, offrono un sostanzioso contributo a qualsiasi pasto pur essendo povere di grassi. Ricche di antiossidanti, supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione. Versatili e appaganti, le lenticchie nere Beluga cotte sono perfette in insalate, zuppe o come contorno, rendendole un'ottima scelta per chiunque cerchi un'opzione nutriente a base vegetale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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