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Insalata di cavoli

Insalata di cavoli

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 152 calories, 1.0 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.

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361.9
calorie
2.4
proteine
33.6
carboidrati
24.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
361.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.8 g 31%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 19.0 mg 6%
Sodio 514.3 mg 22%
Carboidrati Totali 33.6 g 12%
Fibra Alimentare 5.5 g 19%
Zuccheri 26.9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

36.6%
2.6%
60.8%
Grassi: 223 cal (60.8%)
Proteine: 9 cal (2.6%)
Carboidrati: 134 cal (36.6%)

About Insalata di cavoli

Le cosce di pollo disossate e senza pelle cotte sono pezzi di pollo teneri e succulenti che regalano un sapore gustoso pur essendo poveri di grassi e ricchi di proteine. Provenienti da cucine diverse in tutto il mondo, sono un punto fermo di piatti classici fritti del Sud e wok asiatici saporiti. Ricche di vitamine essenziali come B6 e niacina, queste cosce supportano il metabolismo dell'energia e la salute del cuore. Senza pelle e con una preparazione minima, offrono un'opzione comoda e salutare per qualsiasi pasto, rendendole perfette per serate frenetiche o preparazioni dei pasti. Goditi la deliziosa versatilità e la nutrizione delle cosce di pollo disossate e senza pelle cotte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.