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Insalata Cesare

Insalata Cesare

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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223.5
calorie
7.1
proteine
9.4
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
223.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.8%
12.7%
70.6%
Grassi: 158 cal (70.6%)
Proteine: 28 cal (12.7%)
Carboidrati: 37 cal (16.8%)

About Insalata Cesare

Consum Cesar Salad è un delizioso twist sul piatto classico, con croccante lattuga romana, saporito formaggio Parmigiano e croccanti crostini, il tutto condito con una cremosa salsa Caesar. Proveniente dal Messico, questa insalata unisce sapori ricchi con una fresca croccantezza. È una grande fonte di vitamine dalle verdure fresche, mentre le proteine del formaggio aggiungono un elemento soddisfacente. Sta solo attento alle calorie della salsa per fare una scelta bilanciata. Perfetta come contorno o come pasto sostanzioso, Consum Cesar Salad porta un gusto deciso sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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