Congee con maiale magro salato ed uovo centenario

Congee con maiale magro salato ed uovo centenario

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorie
9.4
proteine
31.5
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
196.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 0.8 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.6 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 118.1 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.4%
18.9%
17.7%
Grassi: 35 cal (17.7%)
Proteine: 37 cal (18.9%)
Carboidrati: 126 cal (63.4%)

About Congee con maiale magro salato ed uovo centenario

Congee con Maiale Magro Salato e Uovo Centenario è un piatto delizioso e confortante della cucina cinese. Questa saporita zuppa di riso presenta pezzi teneri di maiale magro salato, aggiungendo un sapore ricco, e il gusto unico degli uova centenarie, che sono uova conservate con un distintivo tuorlo verde scuro. Spesso servito con cipollotti e una spruzzata di salsa di soia per una profondità aggiuntiva. Non solo è riscaldante e saziante, ma questo piatto è anche facilmente digeribile e ricco di proteine, rendendolo una scelta salutare quando gustato con moderazione. Perfetto per la colazione o un pasto leggero, è un comfort food amato che porta calore e nutrizione sulla tavola.