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Coniglio con cereali misti

Coniglio con cereali misti

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorie
3.8
proteine
28.3
carboidrati
1.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.4 g 1%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 283.0 mg 12%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 0.5 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 94.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

80.3%
10.8%
8.9%
Grassi: 12 cal (8.9%)
Proteine: 15 cal (10.8%)
Carboidrati: 113 cal (80.3%)

About Coniglio con cereali misti

Congee Con Cereali Misti è un piatto nutriente e confortante che proviene dalla cucina dell'Asia orientale. Questa gustosa zuppa di riso mescola riso con una varietà di cereali come quinoa, orzo e miglio, offrendo una deliziosa consistenza e un sapore di nocciole. Ricco di fibre e ricco di nutrienti essenziali, è un'eccellente scelta per una colazione sana o un pasto leggero. Il processo di cottura lenta fa emergere i sapori dei cereali creando una consistenza cremosa che è facile da digerire. Spesso accompagnato da verdure fresche, noci o una spruzzata di salsa di soia, Congee Con Cereali Misti è soddisfacente e anche una scelta salutare per qualsiasi momento della giornata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.