1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 188.7 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.4 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 47.2 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Congee di riso
Riso Porridge è una pappa di riso confortante e salata che ripercorre le sue origini nell'antica Cina. Realizzato facendo bollire il riso in acqua o brodo fino a raggiungere una consistenza cremosa, il congee è spesso gustato come alimento base per la prima colazione o come rimedio lenitivo. Questo piatto versatile può essere personalizzato con vari condimenti, come cipollotti, verdure sottaceto o carni tenere, rendendolo perfetto per qualsiasi palato. Basso in calorie e naturalmente senza glutine, il congee è una scelta alimentare salutare, ricca di carboidrati, che fornisce energia pur essendo delicato per lo stomaco. Che tu lo serva semplice o arricchito, il congee è un abbraccio caldo in una ciotola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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