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Ricotta

Ricotta

Snack

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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476.2
calorie
4.8
proteine
71.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.0%
4.0%
35.9%
Grassi: 171 cal (35.9%)
Proteine: 19 cal (4.0%)
Carboidrati: 285 cal (60.0%)

About Ricotta

Il Combro è uno sfizioso snack indonesiano fatto con cassava grattugiata saporita, spesso farcita con un gustoso mix di fagioli mungo conditi, spezie e a volte cocco grattugiato. Croccante fuori e morbido dentro, il Combro viene tradizionalmente gustato come spuntino da strada. Sebbene sia fritto alla perfezione, offrendo una soddisfacente croccantezza, è anche ricco di fibre dalla cassava e proteine dai fagioli mungo. Anche se più calorico a causa della frittura, concedersi il Combro offre un delizioso assaggio dell'autentica cucina indonesiana perfetto da condividere o gustare da soli!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.