1 serving (100 grams) contains 119 calories, 20.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
283.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.3 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 48.8 g | 97% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Trota del Colorado è un pesce d'acqua dolce delizioso, rinomato per il suo sapore vibrante e la sostenibilità. Nativo dei fiumi scintillanti e dei laghi ad alta quota delle Montagne Rocciose, questo pesce è spesso protagonista della classica cucina delle Montagne Rocciose, grigliato, affumicato o rosolato alla perfezione. Ricco di acidi grassi omega-3, la Trota del Colorado offre un'opzione salutare per il cuore, ricca di proteine e nutrienti essenziali, rendendola una scelta deliziosa per i commensali attenti alla salute. Che sia abbinata a verdure di stagione o preparata in uno stufato saporito, la Trota del Colorado è un vero assaggio della natura selvaggia del Colorado.