Zuppa di cavolfiore e formaggio blu

Zuppa di cavolfiore e formaggio blu

Soup

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
7.5
proteine
14.2
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 6.6 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

30.1%
15.9%
54.0%
Grassi: 101 cal (54.0%)
Proteine: 30 cal (15.9%)
Carboidrati: 56 cal (30.1%)

About Zuppa di cavolfiore e formaggio blu

La Zuppa di Cavolfiore e Formaggio Blu è un piatto cremoso e saporito che unisce il tenero cavolfiore al formaggio blu pungente, creando una deliziosa miscela di bontà salata. Proveniente dalla classica cucina europea, questa zuppa non è solo ricca di gusto ma anche ricca di nutrienti. Il cavolfiore, una verdura a basso contenuto calorico, è ricco di fibre e vitamine, rendendo questa zuppa una scelta salutare. Il sapore deciso del formaggio blu aggiunge profondità fornendo una fonte di proteine e calcio, anche se ha un contenuto di grassi più elevato. Perfetta come antipasto confortante o piatto soddisfacente, questa zuppa riscalda il cuore e delizia il palato.