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Coleslaw fatto in casa

Coleslaw fatto in casa

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
3.6
proteine
23.8
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.9 mg 3%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 11.9 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

25.9%
3.9%
70.1%
Grassi: 257 cal (70.1%)
Proteine: 14 cal (3.9%)
Carboidrati: 95 cal (25.9%)

About Coleslaw fatto in casa

Il Coleslaw Homemade è un'insalata vibrante e croccante che unisce cavolo fresco, carote e una vellutata salsa, spesso fatta con maionese, aceto e un tocco di dolcezza. Proveniente dalla cucina americana, è un pilastro nei barbecue e nei buffet condivisi. Pieno di fibre e vitamine, il coleslaw può essere una scelta salutare, specialmente quando preparato con condimenti più leggeri o con yogurt. Con il suo sapore rinfrescante e la croccantezza appagante, il Coleslaw Homemade si abbina perfettamente ai piatti sostanziosi, rendendo ogni morso una delizia per il tuo palato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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