zuppa fredda

zuppa fredda

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorie
2.8
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 5.7 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

58.6%
8.7%
32.8%
Grassi: 42 cal (32.8%)
Proteine: 11 cal (8.7%)
Carboidrati: 75 cal (58.6%)

About zuppa fredda

La Zuppa Fredda è un piatto rinfrescante servito freddo, perfetto per le giornate calde. Originaria di varie cucine, spesso include verdure fresche, erbe aromatiche e un brodo agrodolce. Classici come il gazpacho spagnolo miscelano pomodori maturi, cetrioli e peperoni, mentre il borscht mostra il vibrante colore delle barbabietole nelle cucine dell'Europa dell'Est. Ricca di vitamine e sali minerali, la Zuppa Fredda è una scelta salutare, a basso contenuto calorico e ricca di sapore. Gustatela come leggero antipasto o come pasto nutriente: è un modo delizioso per assaporare l'estate!