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panino freddo

panino freddo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
calorie
23.7
proteine
63.1
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.8%
18.3%
32.9%
Grassi: 170 cal (32.9%)
Proteine: 94 cal (18.3%)
Carboidrati: 252 cal (48.8%)

About panino freddo

Il Panino Freddo è una deliziosa opzione di pasto realizzata con pane fresco affettato riempito con una varietà di ingredienti. Tipicamente proveniente dalla classica cucina delle gastronomie, presenta strati di carne, formaggi, verdure fresche e condimenti. Goditi un panino con tacchino e avocado per una scelta ricca di proteine e salutare per il cuore o concediti un classico panino con prosciutto e formaggio con un tocco di senape. La maggior parte dei panini freddi sono facili da personalizzare, permettendoti di controllare gli ingredienti in base alle tue preferenze alimentari. Con il loro equilibrio di sapori e infinite combinazioni, i panini freddi sono non solo soddisfacenti ma possono anche essere un'aggiunta nutriente alla tua routine pranzo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.