1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.6 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 717.7 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate fredde
Le Cold Potatoes sono un piatto delizioso con patate cotte e raffreddate, spesso mescolate con un mix di erbe fresche, vinaigrette agrodolci e verdure vibranti. Provenienti da varie cucine in tutto il mondo, incluse quelle mediterranee e sudamericane, sono un contorno versatile o un'insalata rinfrescante in una giornata calda. Ricche di fibre e nutrienti essenziali, le patate fredde possono essere una scelta salutare, soprattutto se abbinata a ingredienti sani. Pur offrendo una consistenza soddisfacente, fai attenzione ai condimenti aggiunti che possono aumentare il contenuto calorico. Goditi il gusto rinfrescante delle Cold Potatoes, perfetto per picnic o un pasto leggero!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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