1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About zuppa fredda di cetriolo e barbabietola
La Zuppa Fredda di Cetrioli e Barbabietole è un rinfrescante mix di vibranti cetrioli e terrose barbabietole, perfetto per le giornate calde. Di origine dalla cucina dell'Europa Orientale, questa zuppa fredda unisce erbe fresche come l'aneto e un tocco di yogurt aspro per una finitura cremosa. Ricca di vitamine, i cetrioli forniscono idratazione, mentre le barbabietole offrono antiossidanti e supportano la salute del cuore. È un piatto a basso contenuto calorico che è deliziosamente soddisfacente e visivamente sorprendente con la sua accattivante tonalità rosa. Goditela come leggero antipasto o come pranzo nutriente: è un modo delizioso per gustare i doni dell'estate!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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