1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cogumelos shimeji
I Cogumelos Shimeji sono un tipo di fungo commestibile originario dell'Asia orientale, particolarmente popolare nella cucina giapponese. Questi piccoli e delicati funghi vantano un ricco sapore umami che esalta zuppe, saltati e piatti di riso. Ricchi di nutrienti, i funghi Shimeji sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, promuovendo un sistema immunitario sano e facilitando la digestione. Forniscono anche vitamine e minerali essenziali, come la vitamina D e il potassio. Con la loro consistenza e sapore unici, i Cogumelos Shimeji sono un'aggiunta deliziosa e nutritiva a qualsiasi pasto, perfetta per chi cerca un'opzione saporita e attenta alla salute.
