1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Merluzzo con Crema è un piatto delizioso che unisce filetti di merluzzo teneri cotti in un ricco e vellutato sugo alla crema. Originario della tradizionale cucina europea, questo piatto spesso presenta erbe fresche, aglio e un tocco di limone, esaltando i sapori naturali del pesce. Il merluzzo è una proteina magra, ricca di acidi grassi omega-3, ottimi per la salute del cuore. Mentre la crema aggiunge un tocco decadente, gustarla con moderazione rende questo piatto una scelta confortante ma nutriente per qualsiasi pasto. Concediti la bontà cremosa del Merluzzo con Crema!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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