Merluzzo con crema

Merluzzo con crema

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
5.9
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.6%
34.1%
57.4%
Grassi: 158 cal (57.4%)
Proteine: 94 cal (34.1%)
Carboidrati: 23 cal (8.6%)

About Merluzzo con crema

Il Merluzzo con Crema è un piatto delizioso che unisce filetti di merluzzo teneri cotti in un ricco e vellutato sugo alla crema. Originario della tradizionale cucina europea, questo piatto spesso presenta erbe fresche, aglio e un tocco di limone, esaltando i sapori naturali del pesce. Il merluzzo è una proteina magra, ricca di acidi grassi omega-3, ottimi per la salute del cuore. Mentre la crema aggiunge un tocco decadente, gustarla con moderazione rende questo piatto una scelta confortante ma nutriente per qualsiasi pasto. Concediti la bontà cremosa del Merluzzo con Crema!