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Merluzzo con panna

Merluzzo con panna

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
3.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 3.5 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.8%
40.6%
54.6%
Grassi: 158 cal (54.6%)
Proteine: 117 cal (40.6%)
Carboidrati: 14 cal (4.8%)

About Merluzzo con panna

Il Merluzzo con Crema è un piatto delizioso che presenta teneri filetti di merluzzo cotti a fuoco lento in una ricca salsa cremosa e vellutata. Proveniente dalla classica cucina europea, questo pasto combina erbe fresche, aglio e un tocco di vino bianco, esaltando il sapore naturale del pesce. Mentre la salsa cremosa offre piacere, il merluzzo stesso è una scelta salutare, ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3. Perfetto per una cena accogliente, il Merluzzo con Crema porta comfort ed eleganza sul tuotavolo, rendendolo un'opzione irresistibile per gli amanti del pesce. Gusta questa gemma culinaria in meno di 30 minuti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.