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Tacos di merluzzo

Tacos di merluzzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
396.8
calorie
31.7
proteine
31.7
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.5%
34.5%
31.1%
Grassi: 114 cal (31.1%)
Proteine: 126 cal (34.5%)
Carboidrati: 126 cal (34.5%)

About Tacos di merluzzo

I Tacos di Merluzzo sono una golosa fusione di freschi filetti di merluzzo saporiti, avvolti in calde tortillas di mais. Provenienti dalla cucina costiera messicana, ogni taco è arricchito con slaw speziata, avocado maturo e una spruzzata di salsa chipotle piccante, creando un'esplosione di gusto invitante ad ogni morso. Ricchi di proteine e acidi grassi omega-3, i Tacos di Merluzzo non solo deliziano il tuo palato ma offrono anche un'alternativa più sana alle opzioni tradizionali dei taco. Perfetti per pranzo o cena, sono un modo delizioso per gustare i sapori freschi del mare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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