1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.3 g | 60% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 354.9 mg | 118% | |
| Sodio | 2839.1 mg | 123% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 35.5 g | 71% | |
| Vitamina D | 236.6 mcg | 1183% | |
| Calcio | 71.0 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova di merluzzo taramà
La Taramasalata è una tradizionale salsa greca a base di uova di merluzzo salate, mescolate con olio d'oliva, succo di limone, e pane o patate. Questa delizia cremosa proviene dal Mediterraneo, dove accompagna piatti di mezze e valorizza il pane fresco. Ricca di acidi grassi omega-3, la Taramasalata offre benefici per la salute del cuore, ma può essere ricca di sodio, quindi la moderazione è fondamentale. Con il suo sapore unico e la consistenza morbida, la Taramasalata non è solo una delizia per il palato; è un assaggio della Grecia che è allo stesso tempo indulgente e nutriente.
