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Torta di Merluzzo

Torta di Merluzzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
330.2
calorie
23.6
proteine
28.3
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 6.6 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 141.5 mcg 707%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.8%
28.1%
38.1%
Grassi: 127 cal (38.1%)
Proteine: 94 cal (28.1%)
Carboidrati: 113 cal (33.8%)

About Torta di Merluzzo

Il Pasticcio di Merluzzo è un piatto delizioso originario della cucina britannica, caratterizzato da una ricca e sfilacciata crosta di pasta ripiena di tenero merluzzo. Questa torta salata combina ingredienti freschi come patate cremose, cipolle e un accenno di erbe, creando un mosaico confortante di sapori. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il merluzzo è una scelta salutare per il cuore, mentre l'uso di verdure fresche aggiunge nutrienti essenziali. Goditi il Pasticcio di Merluzzo come un pasto salutare perfetto per ogni occasione, che regala calore e soddisfazione ad ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.