1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Merluzzo all'olio
Il Merluzzo in Olio è una deliziosa e nutriente prelibatezza, con tenero e saporito merluzzo conservato in olio di alta qualità. Questo piatto classico proviene dalle cucine costiere, spesso gustato in ricette mediterranee e scandinave. Ricco di acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore offrendo al contempo una ricca fonte di proteine. Con il suo sapore saporito e la consistenza umida, il Merluzzo in Olio è perfetto da solo, nelle insalate o come aggiunta saporita alla pasta. Concediti questa prelibatezza gourmet e valorizza i tuoi pasti con un assaggio di mare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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