1 serving (85 grams) contains 89 calories, 19.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
247.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 133.3 mg | 44% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 53.9 g | 107% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 788.9 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetti di merluzzo
I Filetti di Merluzzo sono una fonte magra e sfilacciata di proteine che proviene dalle fredde e incontaminate acque dell'Atlantico Nord. Ricchi di acidi grassi omega-3, questi filetti promuovono la salute del cuore pur essendo poveri di calorie e grassi saturi. Versatili in cucina, possono essere cotti al forno, alla griglia o saltati in padella, esaltando sapori dai classici fish and chips britannici ai piatti mediterranei saporiti. Godere dei filetti di merluzzo può elevare i tuoi pasti con il loro sapore delicato, rendendoli perfetti per qualsiasi creazione culinaria. Tuffati nel gusto e nutri il tuo corpo con il merluzzo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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