1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.4 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.2 g | 21% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidrati Totali | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 416.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Fish Cake al Merluzzo è un piatto delizioso fatto con merluzzo sfilacciato e tenero mescolato con patate cremose, erbe fresche e un accenno di condimento. Originario della cucina britannica, questi tortini dorati vengono fatti saltare in padella alla perfezione, offrendo una croccantezza soddisfacente all'esterno rimanendo morbidi e saporiti all'interno. Ricchi di proteine e acidi grassi omega-3, i fish cake al merluzzo sono un'opzione deliziosa ma salutare, perfetti per un pasto leggero o uno spuntino. Goditeli con una salsa tartara o un'insalata fresca per un trattamento irresistibile che unisce gusto e nutrizione.