1 serving (85 grams) contains 89 calories, 19.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
247.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 133.3 mg | 44% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 53.9 g | 107% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 950.0 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About filetto di merluzzo
Il Filetto di Merluzzo è un delizioso pesce bianco e sfogliato conosciuto per il suo sapore delicato e la sua natura versatile. Proveniente dalle fredde acque atlantiche, è un pilastro delle cucine di tutto il mondo, dalle classiche fish and chips nel Regno Unito ai piatti mediterranei saporiti. Ricco di proteine magre e nutrienti essenziali come gli acidi grassi omega-3, il Filetto di Merluzzo supporta la salute del cuore ed è a basso contenuto calorico, rendendolo una scelta fantastica per una dieta equilibrata. Che sia cotto al forno, alla griglia o in padella, il Filetto di Merluzzo offre un'esperienza di gusto deliziosa che è sia appagante che nutriente. Tuffati in un piatto di Filetto di Merluzzo oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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